Quem tem assistido a novela das seis da
Globo, Jóia Rara, tem acompanhado os monges, personagens vividos pelos atores:
Caio Blat, Fábio Yoshihara e Angelo Antonio.
Além de mostrarem os costumes e
ensinamentos Budistas, eles em vários episódios da novela entoam ou ensinam aos
demais a entoarem os mantras tibetanos.
Afinal, o que é um Mantra?
O Mantra é considerado um som iluminado.
Os Mantras são uma série de sílabas que invocam a energia da fala iluminada.
Recitá-los é uma forma de relaxar a mente e ao mesmo tempo mantê-la em estado
de alerta em relação àquilo que se tem como objetivo através dos sons
repetidos.
Estas vibrações energéticas produzidas
por sons sagrados são capazes de aquietar a mente e apaziguar o coração, o que garante
um profundo bem-estar emocional. Entoadas repetidas vezes, essas sílabas de
origem hindu ainda tem o poder de elevar a consciência, funcionando como um
meio de comunicação com o plano espiritual.
Aqui no Brasil, os Mantras são muito utilizados pelo pessoal da Yôga, que ensinam a repeti-los de forma rítmica e contínua, de preferência em um ambiente calmo, livre de interferências externas.
Aqui no Brasil, os Mantras são muito utilizados pelo pessoal da Yôga, que ensinam a repeti-los de forma rítmica e contínua, de preferência em um ambiente calmo, livre de interferências externas.
Alguns afirmam que os Mantras se tornam
mais poderosos quando entoados mentalmente, outros recomendam opções como sussurrá-los
ou cantá-los em voz alta.
Para mim, o importante mesmo é você
escolher o mantra de forma consciente, de acordo com o momento que você está
vivendo ou com o objetivo que você quer alcançar.
Não importa somente você recitá-lo de
forma correta, como na técnica do Feng Shui, você tem que colocar a intenção,
direcionar o pensamento na proposta do Mantra e entoá-lo com confiança para
atingir o melhor resultado possível.
Existem vários Mantras, para afastar
perigos e doenças, para atrair saúde, prosperidade, felicidade e paz, mas todos
eles têm como objetivo final o de levar a iluminação, para beneficiar todos os
seres.
Algumas religiões e filosofias derivadas
do hinduísmo – como o budismo tibetano, o coreano e o japonês também utilizam
os Mantras para meditação. Se compreendermos os Mantras como um conjunto de
sons sagrados que funcionam como uma oração, podemos entender que até o
catolicismo entoa mantras com a prática de rezar Terços, que nada mais é do que
a repetição de várias Ave-Marias e vários Pais-Nossos.
E se nos aprofundarmos mais um pouquinho,
ainda há a semelhança dos instrumentos utilizados para esta conexão divina: no
catolicismos há o uso do Terço e no hinduísmo o uso do Japamala.
O Japamala é um colar de 108 contas.
Este número 108 é considerado mágico pelos indianos, pois simboliza o eterno. Recomenda-se
entoar o Mantra pelo menos 108 vezes, mas há quem recite 27 ou 54 vezes,
números divisíveis por 108, ou 216 vezes, o equivalente a duas voltas. Confira aqui, os atores globais ensinando a usar o Japamala.
Não pretendo esgotar este assunto neste artigo, para quem se interessa e está ávido para mais informações, fique de olho nas minhas próximas postagens:
- Quem Mantra, seus males espanta! os benefícios para quem pratica os Mantras e como começar a prática dos Mantras.
- Conheça os diferente Mantras e escolha o seu favorito!
- O uso correto do Japamala.
- Os Chakras e os Mantras.